{"id":40585,"date":"2025-01-26T18:52:15","date_gmt":"2025-01-26T21:52:15","guid":{"rendered":"https:\/\/tehuelchenoticias.cl\/nuevo_sitio\/?p=40585"},"modified":"2025-01-26T18:52:19","modified_gmt":"2025-01-26T21:52:19","slug":"injuv-potencia-el-contacto-con-la-naturaleza-como-parte-del-autocuidado-de-las-juventudes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tehuelchenoticias.cl\/nuevo_sitio\/2025\/01\/26\/injuv-potencia-el-contacto-con-la-naturaleza-como-parte-del-autocuidado-de-las-juventudes\/","title":{"rendered":"INJUV potencia el contacto con la naturaleza como parte del autocuidado de las juventudes"},"content":{"rendered":"\n

Con el objetivo de resaltar la importancia del deporte y la vida sana como herramientas de autocuidado, fomentar la participaci\u00f3n de las juventudes en actividades al aire libre e inspirar a una reflexi\u00f3n sobre los beneficios del contacto con la naturaleza como factor protector de la salud f\u00edsica y mental, el Instituto Nacional de la Juventud de la regi\u00f3n, realiz\u00f3 el trekking Senderos Hacia el Autocuidado.<\/em><\/p>\n\n\n\n

El escenario de la jornada fue el sendero Ruta Divisadero en la comuna de Coyhaique, donde el equipo INJUV acompa\u00f1ados por un gu\u00eda, dieron el vamos a la actividad, entregando a las juventudes participantes toda la informaci\u00f3n necesaria para puedan desarrollar el trekking de forma segura.<\/p>\n\n\n\n

La actividad cont\u00f3 con el apoyo de la Ilustre Municipalidad de Coyhaique y el Servicio Nacional para la Prevenci\u00f3n y Rehabilitaci\u00f3n del Consumo de Drogas y Alcohol (SENDA), quienes entregaron informaci\u00f3n correspondiente a su campa\u00f1a de verano Cuidarse Siempre Est\u00e1 de Moda<\/em>, que busca promover estilos de vida saludable en ni\u00f1as, ni\u00f1os, adolescentes y juventudes, adem\u00e1s de un adecuado uso del tiempo libre.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEn pleno verano, cuando la regi\u00f3n de Ays\u00e9n se viste de verde y la conexi\u00f3n con el entorno natural se vuelve casi inevitable, realizamos una experiencia \u00fanica de trekking que representa un paso concreto hacia la creaci\u00f3n de espacios donde las juventudes se sientan escuchadas y valoradas. Caminamos juntos, no solo por senderos naturales, sino tambi\u00e9n por rutas que conducen a una mejor calidad de vida, a la construcci\u00f3n de v\u00ednculos sanos y a la promoci\u00f3n de h\u00e1bitos que impacten positivamente el presente y futuro de nuestra regi\u00f3n\u201d, sostuvo el Director Regional de INJUV Ays\u00e9n, Camilo Trivi\u00f1o Urtubia.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEl trekking realizado junto a INJUV es una instancia para acercarnos a las juventudes fomentando el bienestar, la conexi\u00f3n con la naturaleza y estilos de vida saludables. A trav\u00e9s de actividades como esta, buscamos reforzar el mensaje central de nuestra campa\u00f1a de verano Cuidarse Siempre Est\u00e1 de Moda<\/em> disfrutando de manera responsable, promoviendo el autocuidado y el sentido de comunidad\u201d, se\u00f1al\u00f3 la Directora Regional de SENDA, Victoria Contreras Lemus.   <\/p>\n\n\n\n

Juventudes agradecidas<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jos\u00e9 Aro Aguilar, joven participante, indic\u00f3 que \u201cme pareci\u00f3 genial esta instancia, no he salido de la casa en arto tiempo, hago bien pocas cosas, en realidad estoy aprovechando de descansar un poco antes de irme a la universidad, que se realicen estas instancias, que de verdad si uno las organiza por si solo, toman arto m\u00e1s tiempo, arto m\u00e1s esfuerzo, entonces poder solo sumarse es s\u00faper agradable, es bueno, solo son cosas positivas. Espero que INJUV siga realizando este tipo de actividades al aire libre, si me quieren llevar a Cerro Castillo, a donde sea, a Santiago, Valpara\u00edso, ll\u00e9venme, yo caigo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

En tanto Claudina Orellana C\u00e1rdenas, agradeci\u00f3 la actividad de INJUV  y se\u00f1al\u00f3 que \u201cfue una muy bonita experiencia, es algo totalmente necesario para las y los j\u00f3venes porque nos saca de la rutina, adem\u00e1s que es gratuito, hay muchas personas que no pueden costearse actividades de este tipo, entonces estas oportunidades no se pueden desaprovechar\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Cabe destacar que este encuentro se llev\u00f3 a cabo a trav\u00e9s del programa de bienestar y autocuidado de INJUV Chile, Hablemos de Todo, que cuenta tambi\u00e9n con un servicio de chat en l\u00ednea gratuito, donde psic\u00f3logas y psic\u00f3logos atienden las consultas de las y los j\u00f3venes. Se encuentran operativos de lunes a viernes de 10:00 a 21:00 horas y los s\u00e1bados de 11:00 a 17:00 horas. A trav\u00e9s de la entrega de informaci\u00f3n, contenci\u00f3n o derivaci\u00f3n buscan dar respuesta eficaz a problemas o consultas de bienestar y autocuidado, las conversaciones entre las juventudes y el profesional de la salud mental son totalmente confidenciales.<\/p>\n\n\n\n

Las subtem\u00e1ticas que se han priorizado para trabajar con las juventudes este a\u00f1o 2025 son: Ansiedad, Consumo de Alcohol y Drogas, Interrupci\u00f3n Voluntaria del Embarazo. Temas que fueron elegidos por las y los j\u00f3venes mediante una votaci\u00f3n,  que se llev\u00f3 a cabo en un Encuentro Territorial desarrollado el a\u00f1o 2024 y que ser\u00e1n el foco principal de abordaje del programa Hablemos de Todo<\/em> en la regi\u00f3n de Ays\u00e9n.<\/p>\n\n\n\n

Las y los j\u00f3venes interesados en obtener informaci\u00f3n referente a los diversos temas mencionados anteriormente pueden acceder a trav\u00e9s del siguiente link: http:\/\/hablemosdetodo.injuv.gob.cl<\/a> , escribirnos a nuestras redes sociales,  Fan Page, Instagram y Twitter @injuvaysen o visitarnos presencialmente en la Direcci\u00f3n Regional de INJUV Ays\u00e9n, ubicada en Manuel Rodr\u00edguez #239, Coyhaique, de lunes a viernes durante las ma\u00f1anas de 09:00 a 13:00 horas y en la tardes de 14:00 a 17:30 horas, viernes hasta las 16:00 horas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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