{"id":37732,"date":"2024-07-30T16:09:36","date_gmt":"2024-07-30T20:09:36","guid":{"rendered":"https:\/\/tehuelchenoticias.cl\/nuevo_sitio\/?p=37732"},"modified":"2024-07-30T16:09:40","modified_gmt":"2024-07-30T20:09:40","slug":"la-amistad-y-su-impacto-en-la-salud-mental-de-ninos-y-jovenes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tehuelchenoticias.cl\/nuevo_sitio\/2024\/07\/30\/la-amistad-y-su-impacto-en-la-salud-mental-de-ninos-y-jovenes\/","title":{"rendered":"La amistad y su impacto en la salud mental de ni\u00f1os y j\u00f3venes"},"content":{"rendered":"\n

En el D\u00eda de la Amistad, docentes de la Facultad de Educaci\u00f3n de la Universidad San Sebasti\u00e1n reflexionan sobre la importancia de las relaciones amistosas en la vida de ni\u00f1os y j\u00f3venes. La amistad no solo proporciona apoyo emocional y social, sino que tambi\u00e9n act\u00faa como un factor protector crucial para la salud mental. Las sic\u00f3logas Daniela Mu\u00f1oz y Liliana Fern\u00e1ndez destacan la necesidad de crear espacios de interacci\u00f3n desde la primera infancia para fomentar amistades saludables, las cuales son esenciales para el bienestar emocional y mental. Las amistades sanas ayudan a mitigar riesgos como el acoso escolar y el estr\u00e9s acad\u00e9mico, mientras que los padres y docentes juegan un papel fundamental en facilitar y apoyar estas relaciones.<\/em><\/p>\n\n\n\n

El d\u00eda de la amistad, que se celebra este 30 de julio, es una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia de las relaciones amistosas en nuestras vidas, especialmente en el desarrollo y bienestar de ni\u00f1os y j\u00f3venes. La amistad juega un papel crucial, ofreciendo una fuente invaluable de apoyo emocional, social y cognitivo, y actuando como un factor protector esencial para la salud mental.<\/p>\n\n\n\n

Daniela Mar\u00eda Mu\u00f1oz Lubini, directora del Diplomado en Neurociencia y Gesti\u00f3n Pedag\u00f3gica de la Convivencia Escolar de la Universidad San Sebasti\u00e1n destaca: \u201cEl sentido de pertenencia que se desarrolla a trav\u00e9s de la amistad es crucial para el bienestar emocional y mental de los ni\u00f1os y j\u00f3venes. Como padres y docentes, debemos facilitar espacios de interacci\u00f3n social desde la primera infancia, donde los ni\u00f1os puedan formar amistades saludables que los protejan del aislamiento y les proporcionen un apoyo emocional s\u00f3lido.\u201d<\/p>\n\n\n\n

En ese sentido, la docente USS se\u00f1ala que es crucial la participaci\u00f3n en grupos deportivos, musicales, actividades recreativas comunitarias y escolares, entre otros. \u201cEs nuestro rol como cuidadores facilitar estos espacios desde la primera infancia, promoviendo as\u00ed el nacimiento de la amistad y la conexi\u00f3n protectora contra el aislamiento\u201d, expresa.<\/p>\n\n\n\n

La amistad es un factor protector<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Las amistades saludables act\u00faan como amortiguadores contra diversos factores de riesgo que pueden afectar negativamente el desarrollo de ni\u00f1os y adolescentes. Estos factores de riesgo incluyen el acoso escolar, problemas familiares, aislamiento social y estr\u00e9s acad\u00e9mico. Por otro lado, la falta de amistades o la presencia de amistades t\u00f3xicas pueden convertirse en factores de riesgo, llevando a problemas de autoestima y aumentando la vulnerabilidad a trastornos emocionales como la depresi\u00f3n y la ansiedad.<\/p>\n\n\n\n

Lili Fern\u00e1ndez, directora del Diplomado en Neuroeducaci\u00f3n y V\u00ednculo para el Aprendizaje de la USS, semana que \u201clas amistades saludables proveen la percepci\u00f3n de sentirnos seguros y en confianza: \u201ccomo en casa\u201d. Esta sensaci\u00f3n de seguridad genera en nuestro cerebro y nuestro cuerpo un reposo que es fundamental para el aprendizaje, la recuperaci\u00f3n de las dificultades diarias y la maduraci\u00f3n emocional. Es por esto por lo que decimos que la amistad protege, ya que permite tener ese lugar seguro al que volver, en el que se es reconocido y valorado incondicionalmente. Todos deseamos contar con ese espacio, incluyendo a ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes que tienen dificultades para generar amistades como los del espectro autista o los que tienen otras dificultades en el desarrollo o maduraci\u00f3n, a estos estudiantes debemos apoyarlos especialmente para que no se a\u00edslen y puedan contar con ese factor protector\u201d.<\/p>\n\n\n\n

El papel de padres y docentes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Los padres y docentes juegan un papel fundamental en el fomento de amistades saludables entre los ni\u00f1os y j\u00f3venes. Para facilitar este proceso, es esencial:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Modelar comportamientos positivos<\/strong>: Los adultos deben modelar habilidades sociales positivas, como la empat\u00eda, la comunicaci\u00f3n efectiva y la resoluci\u00f3n pac\u00edfica de conflictos.<\/li>\n\n\n\n
  2. Crear oportunidades para la interacci\u00f3n social<\/strong>: Organizar actividades y eventos que permitan a los ni\u00f1os y adolescentes interactuar en un ambiente positivo y seguro.<\/li>\n\n\n\n
  3. Fomentar la inclusi\u00f3n y el respeto<\/strong>: Ense\u00f1ar a los ni\u00f1os a valorar y respetar las diferencias, promoviendo un entorno inclusivo y libre de acoso.<\/li>\n\n\n\n
  4. Proveer apoyo emocional<\/strong>: Estar disponibles para escuchar y apoyar a los ni\u00f1os en sus problemas sociales, ayud\u00e1ndoles a navegar las complejidades de las relaciones amistosas.<\/li>\n\n\n\n
  5. Educar sobre la amistad saludable<\/strong>: Ense\u00f1ar a los ni\u00f1os y j\u00f3venes a identificar las caracter\u00edsticas de una amistad saludable y c\u00f3mo establecer l\u00edmites con amigos que puedan tener una influencia negativa.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    El llamado de los docentes USS es a que \u201cfomentemos juntos un entorno donde las amistades saludables prosperen, creando una comunidad m\u00e1s unida y resiliente\u201d.<\/p>\n\n\n\n

     \u201cRecordemos que nuestro compromiso como padres, docentes y cuidadores es esencial para el desarrollo de un sentido de pertenencia en nuestros ni\u00f1os y j\u00f3venes. Facilitar espacios de interacci\u00f3n desde la primera infancia no solo ayuda a formar amistades duraderas, sino que tambi\u00e9n protege a nuestros j\u00f3venes del aislamiento y fortalece su bienestar emocional y mental\u201d, puntualizan.<\/p>\n\n\n\n

    Bernardita del R\u00edo – Comunicaciones Postgrado USS<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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